Αξιοθέατα στη Μεσσηνία που αξίζει να επισκεφθείτε!

Η Μεσσηνία συγκεντρώνει ομορφιές για κάθε γούστο και προτίμηση,το μόνο βέβαιο είναι πως δεν θα μείνετε ανικανοποίητοι!

Τα κάστρα της Μεσσηνίας: Καλαμάτα, Μεθώνη, Κορώνη, Νιόκαστρο, Κυπαρισσία και άλλα..

Πανύψηλες πύλες, πετρόχτιστες καμάρες, προμαχώνες και πολεμίστρες χαρακτηρίζουν τα κάστρα της Μεσσηνίας, όχι μόνο στην ακτογραμμή αλλά και στην ενδοχώρα.

Φθινοπωρινοί και χειμερινοί προορισμοί στην Πελοπόννησο!!!

Μια χώρα διάσημη για τις φυσικές ομορφιές της, τα γοητευτικά τοπία της και τη γνήσια φιλοξενία των ανθρώπων της, η Ελλάδα, επιφυλάσσει στους επισκέπτες της αμέτρητες ταξιδιωτικές εκπλήξεις κάθε εποχή του χρόνου!

Καλαμάτα: Προορισμός για φθινόπωρο και χειμώνα(φωτογραφίες)

Η Καλαμάτα, ανάμεσα σε βουνό και θάλασσα, με κοσμοπολίτικο αλλά και τοπικιστικό αέρα... αποτελεί έναν ιδανικό προορισμό για φθινόπωρο και χειμώνα!

Σάββατο, 25 Ιανουαρίου 2014

Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά -Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow [εικόνες]

Υπάρχει μια μαγική πόλη που οι κάτοικοι κάνουν τα πάντα πολύ αργά -Ακολουθούν το κίνημα Cittaslow [εικόνες]Ποιος δεν ονειρεύεται να ζει μια πιο ήρεμη και απολαυστική ζωή; Να ξυπνάει χωρίς το άγχος της πόλης, σε ένα καθαρό και περιποιημένο περιβάλλον; Υπάρχει μια πόλη στον κόσμο, η μεσαιωνική πόλη Orvieto στην Ιταλία, που ζει εδώ και 15 χρόνια σύμφωνα με το κίνημα Cittaslow.

Τι είναι ο έρωτας και γιατί ερωτευόμαστε;

Γιατί Ερωτευόμαστε;

Όλοι οι άνθρωποι σε κάποια στιγμή της ζωής τους βρίσκουν τον εαυτό τους στην κατάσταση της έντονης έλξης απέναντι σε ένα πρόσωπο του αντίθετου φύλου: δηλαδή, ερωτεύονται!  Γιατί όμως συμβαίνει κάτι τέτοιο;

Οι 5 συνήθειες που πρέπει να ξεχάσετε για το καλό της σχέσης σας!

Μπορεί να κάνετε τα πάντα προκειμένου να ευχαριστήσετε τον σύντροφό σας και να θεωρείτε ότι είστε η καλύτερη, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες συνήθειες και συμπεριφορές, που, σύμφωνα με τους ειδικούς, υπονομεύουν την «υγεία» της σχέσης σας!

FInancial Times: Ο φιλελευθερισμός έχει θρησκευτικές ρίζες -Γιατί η κοσμική του αντίληψη «κατάγεται» από τον Χριστιανισμό

FInancial Times: Ο φιλελευθερισμός έχει θρησκευτικές ρίζες -Γιατί η κοσμική του αντίληψη «κατάγεται» από τον ΧριστιανισμόΓια την φιλελεύθερη σκέψη των ανθρώπων γράφουν οι Financial Times, οι οποίοι σε δημοσίευμα τους αναλύουν τις «ρίζες» και την καταγωγή τους, υποστηρίζοντας πως έχει θρησκευτικές ρίζες και συγκεκριμένα χριστιανικές.

Ξέρεις γιατί τα μωρά στη Φινλανδία κοιμούνται σε χαρτονένια κουτιά;

Perierga.gr - Γιατί τα μωρά στη Φινλανδία κοιμούνται σε χαρτονένια κουτιά;75 χρόνια τώρα, οι μέλλουσες μαμάδες στη Φινλανδία παίρνουν από το κράτος ένα κουτί. Είναι ένα αρχικό σετ από ρούχα, σεντόνια και παιχνίδια που μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί ως κρεβάτι. Και ορισμένοι λένε πως έχει βοηθήσει τη Φινλανδία να επιτύχει ένα από τα χαμηλότερα ποσοστά βρεφικής θνησιμότητας στον κόσμο. 

Αυτός είναι ο πιτσιρικάς που ανάγκασε τον Μπιλ Γκέιτς σε ταπεινωτική ήττα [βίντεο]

Αυτός είναι ο πιτσιρικάς που ανάγκασε τον Μπιλ Γκέιτς σε ταπεινωτική ήττα [βίντεο]Μπορεί στις ιδέες και στο επιχειρηματικό του δαιμόνιο να υποκλίνεται όλη η υφήλιος, αυτό όμως δεν τον κάνει άτρωτο. Ο πολύς Μπιλ Γκέιτς την... έπαθε πολύ άσχημα, καθώς αποπειράθηκε να ανταγωνιστεί στο σκάκι έναν 23χρονο Νορρβηγό μάστερ και έχασε με κάτω τα χέρια.

Έχεις περίοδo; Δες ποιές τροφές πρέπει να αποφεύγεις!

Η διατροφή σίγουρα επηρεάζει την εμμηνόρροια μιας γυναίκας...

H... μεγάλη κυρία από την Κίνα -Στα 31 της η Λι Να έγινε η γηραιότερη που το «σηκώνει» στο Αυστραλιανό Οπεν

«Είσαι... ωραίος τύπος!», είπε με το μικρόφωνο στο χέρι. Δεν έφτανε το τένις που έπαιξε, που δεν άφησε περιθώρια ελπίδας στην Ντομινίκα Τσιμπούλκοβα.

Tι πρέπει να λέμε όταν οι άλλοι μας μειώνουν;

diaforetiko.gr :  Tι πρέπει να λέμε όταν οι άλλοι μας μειώνουν;Μπορείτε να θυμηθείτε εκείνες τις στιγμές στη…ζωή σας στις οποίες έχετε αισθανθεί ότι κάποιος σας μειώνει; Το συναίσθημα αυτό μπορεί να είναι...

Beauty Tips: Τα 5 βασικά πράγματα που πρέπει να κάνεις καθημερινά για να αποκτήσεις τέλειο δέρμα!

Beauty Tips: Τα 5 βασικά πράγματα που πρέπει να κάνεις καθημερινά για να αποκτήσεις τέλειο δέρμα!Μικρά μυστικά για τέλεια επιδερμίδα!
Η υγιής, λαμπερή και λεία επιδερμίδα είναι το Α και το Ω για κάθε γυναίκα σε κάθε ηλικία! 

Παράξενη φιλία με μια τίγρη της Βεγγάλης!

Ο Mulan Jamilah είναι μια 6χρονη τίγρη της Βεγγάλης που ζυγίζει περίπου 178 κιλά και μοιράζεται αγκαλιές και φιλιά με τον 33χρονο Abdullah Sholeh, ο οποίος έχει αναλάβει το μεγάλωμά της σε ζωολογικό κήπο της χώρας από όταν η τίγρη ήταν μωρό .

Ο «Αδάμ» εμφανίστηκε στη Γη πριν από 209.000 χρόνια

Ο πιο κοινός αρσενικός μας πρόγονος, ο «Αδάμ», φαίνεται να διαθέτει πλέον οριστική χρονολογία γέννησης – και αυτή τοποθετείται 9.000 χρόνια πριν από ό,τι πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες.

Αυτές είναι συνθήκες άθλησης στο κλειστό της Καλαμάτας!

Οι φωτογραφίες από την πρωινή προπόνηση των ακαδημιών του Ακρίτα αποτυπώνουν με τον ιδανικότερο τρόπο το πώς πρέπει να είναι οι συνθήκες άθλησης.

Επαναστατική μάσκα θα επιτρέπει την κατάδυση χωρίς μπουκάλες οξυγόνου!


Χρησιμοποιεί έναν πολύ μικρό, αλλά εξαιρετικά ισχυρό μικρο-συμπιεστή, ο οποίος συμπιέζει το οξυγόνο και το αποθηκεύει μέσα στη μάσκαΘα φανταζόσασταν ποτέ ότι θα μπορούσατε να κάνετε τη βόλτα σας στον βυθό της θάλασσας χωρίς να χρειάζεστε μπουκάλες με οξυγόνο;

Για 1 στις 3 λάθος διαγνώσεις φταίει ο τεχνολογικός εξοπλισμός


Σημαντική ήταν η συμμετοχή και η παρέμβαση του Νοσοκομείου Μεσσηνίας στην ημερίδα που πραγματοποιήθηκε χθες, σε ξενοδοχείο της Αθήνας, από την Ελληνική Εταιρεία Βιοϊατρικής Τεχνολογίας (ΕΛΕΒΙΤ).

Aντίστροφη μέτρηση για το χωρισμό Ολάντ-Βαλερί

Aντίστροφη μέτρηση για το χωρισμό Ολάντ-ΒαλερίΗ 48χρονη Τριερβελέρ σχεδιάζει να ταξιδέψει αύριο στην Ινδία και ο πρόεδρος θέλει να διευθετήσει το ζήτημα πριν από την αναχώρησή της - Επίσημη επίσκεψη στην Τουρκία θα πραγματοποιήσει τη Δευτέρα και την Τρίτη ο πρόεδρος της Γαλλίας Ο Γάλλος πρόεδρος Φρανσουά Ολάντ αναμένεται να ανακοινώσει σήμερα ότι χωρίζει με τη σύντροφό του Βαλερί Τριερβελέρ μετά τον σάλο που προκλήθηκε από τη δημοσιοποίηση της σχέσης που φέρεται ότι διατηρεί με μία ηθοποιό, σύμφωνα με δημοσίευμα της Journal du Dimanche.

Πείραμα αντιύλης στο CERN δημιούργησε για πρώτη φορά ακτίνα από άτομα αντι-υδρογόνου


Την πρώτη ακτίνα από άτομα αντι-υδρογόνου παρήγαγε το πείραμα αντιύλης ASACUSA στο CERN. Η δημιουργία του αντι-υδρογόνου γίνεται με την ανάμιξη αντι-ηλεκτρονίων (ποζιτρονίων) με χαμηλής ενέργειας αντιπρωτόνια.

Διατροφή και απόλαυση: 10 υγιεινά σνακ κάτω των 100 θερμίδων

Διατροφή και απόλαυση: 10 υγιεινά σνακ κάτω των 100 θερμίδων Σας το έχουμε τονίσει άπειρες φορές. Μην ξεχνάτε τα σνακ. Είναι πολύ σημαντικό να μην αφήνετε το στομάχι σας άδειο. Καλό θα ήταν να ακολουθήσετε το νόμο των συχνών αλλά υγιεινών και ολιγοθερμιδικών σνακ.

Δυναμική είσοδος των Ελλήνων εφοπλιστών στο 2014


Τοποθετήσεις νέων παραγγελιών για 319 πλοία
Με το «δεξί» μπήκαν οι Έλληνες εφοπλιστές στο 2014 καθώς ήδη από τις αρχές Ιανουαρίου επιδεικνύουν μεγάλη δραστηριότητα τόσο στις νέες παραγγελίες νεότευκτων όσο και στην αγορά πλοίων από δεύτερο χέρι. 

Ενας γιατρός για όλη τη Σαμοθράκη -Εξυπηρετεί μόνος του 3.000 ανθρώπους τον τελευταίο χρόνο

Εφημερεύει 365 ημέρες το χρόνο, βρίσκεται σε εγρήγορση 24 ώρες την ημέρα. Κάπως έτσι κυλά η καθημερινότητα του μοναδικού παθολόγου που έχει μείνει στη Σαμοθράκη το τελευταίο έτος, για να φροντίζει τις ανάγκες των περίπου 3.000 κατοίκων.

Δικαστικές φυλακές στη Μεσσηνία ανακοίνωσε ο Γενικός Γραμματέας του Υπουργείου

Την ανακοίνωση ότι θα δημιουργηθούν Δικαστικές φυλακές στη Μεσσηνία έκανε πριν λίγη ώρα ,

7 κρούσματα διαρρήξεων σε μια νύχτα στο Διαβολίτσι

«Ντου» σε καταστήματα και σπίτια στο Διαβολίτσι έκαναν άγνωστοι προχθές βράδυ. Αρχικά διέρρηξαν και μπήκαν σε τρία καφενεία του χωριού,

Ναρκωτικά και αρχαία αντικείμενα είχε σπίτι του 23χρονος στο Ακρογιάλι Αβίας


Εντοπίστηκαν, ύστερα από οργανωμένη αστυνομική επιχείρηση στο Ακρογιάλι Αβίας, αρχαία αντικείμενα και ναρκωτικά. Για την υπόθεση αυτή αναζητείται ένας 23χρονος ημεδαπός.

Τα σουτιέν βλάπτουν την υγεία!

Μπορεί να σας ξενίσει, όμως οι ειδικοί παρομοιάζουν τους στηθόδεσμους με τις... 

Καθημερινά λάθη που κοστίζουν ακριβά στην καρδιά μας!

Ανάβουμε το ένα τσιγάρο μετά το άλλο. Οι υποχρεώσεις «τρώνε» όλο το 24ωρο με αποτέλεσμα ακόμη και η ιδέα της εγγραφής στο γυμναστήριο να φαντάζει ακατόρθωτη.

Πώς να αδυνατίσεις μέχρι το καλοκαίρι αλλάζοντας 8 πράγματα στην κουζίνα σου

Πώς να αδυνατίσεις μέχρι το καλοκαίρι αλλάζοντας 8 πράγματα στην κουζίνα σουΜικρά tips που θα σε βοηθήσουν να απαλλαγείς πιο έυκολα από τα περιττά κιλά!

5 βότανα που αδυνατίζουν!

Βάλτε στην καθημερινότητά σας τα βότανα και αδυνατίστε… φυσικά.

«Οδύσσεια» για τα χαμηλά εισοδήματα η συλλογή αποδείξεων -Ποιοι κινδυνεύουν να πεσουν στην παγίδα της Εφορίας

«Οδύσσεια» για τα χαμηλά εισοδήματα η συλλογή αποδείξεων -Ποιοι κινδυνεύουν να πεσουν στην παγίδα της ΕφορίαςΑκόμα και σύμφωνα με τα παραδείγματα του υπουργείου Οικονομικών θα υπάρξουν κατηγορίες φορολογούμενων που θα δυσκολευτούν να συγκεντρώσουν το αναγκαίο ποσό αποδείξεων, προκειμένου να γλιτώσουν την «καμπάνα» του 22%. 

7 τρόποι για να κάνεις οποιαδήποτε σάλτσα ζυμαρικών πεντανόστιμη!

7 τρόποι για να κάνεις οποιαδήποτε σάλτσα ζυμαρικών πεντανόστιμη!Τα μακαρόνια με σάλτσα είναι μία από τις κλασικές συνταγές που σχεδόν κάθε παραδοσιακή νοικοκυρά φτιάχνει τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Οι 4 πιο διαδεδομένοι μύθοι γύρω από το σεξ! Ισχύουν ή όχι;

Οι 4 πιο διαδεδομένοι μύθοι γύρω από το σεξ! Ισχύουν ή όχι;Ξέχνα τα στερεότυπα και απόλαυσε κάθε στιγμή με το σύντροφό σου…

Θέλεις μυαλό ξυράφι; Να τι πρέπει να διαβάζεις…

Θέλεις μυαλό ξυράφι; Να τι πρέπει να διαβάζεις…Μια έρευνα αποδεικνύει πως πρέπει να επιστρέψουμε στις κλασσικές αξίες…

Τα ερωτικά βοηθήματα του μέλλοντος!

Τα ερωτικά βοηθήματα του μέλλοντοςΤι μάθαμε για την εξέλιξη του σεξ από την έκθεση ενήλικης ψυχαγωγίας της AVN!

Είναι σίγουρο ότι το μέλλον υπόσχεται πολλά και στον τομέα της σεξουαλικής ικανοποίησης, καθώς η τεχνολογία δεν θα άφηνε παραπονεμένη την πατροπαράδοτη πράξη. 

Ωκυτοκίνη: το νέο «φάρμακο» για την απιστία!

Ωκυτοκίνη: το νέο «φάρμακο» για την απιστίαΚάνει τους δεσμευμένους άντρες να κρατούν τις αποστάσεις τους από άλλες γυναίκες!

Βίντεο για γέλιο και για κλάματα: Μεθυσμένος ποδηλάτης προσπαθεί απεγνωσμένα να σταθεί πάνω σε δύο ρόδες [βίντεο]

Βίντεο για γέλιο και για κλάματα: Μεθυσμένος ποδηλάτης προσπαθεί απεγνωσμένα να σταθεί πάνω σε δύο ρόδες [βίντεο]Πήρε το ποδήλατό του και έκανε βόλτες σε κεντρική λεωφόρο της Ταϊβάν. Ωστόσο, ξέχασε κάτι πολύ σημαντικό. 

Η γυμνή φωτογράφιση της 23χρονης ξανθιάς δασκάλας που προκάλεσε την απόλυσή της [εικόνες]

Η γυμνή φωτογράφιση της 23χρονης ξανθιάς δασκάλας που προκάλεσε την απόλυσή της [εικόνες]Μπορεί τα πρωινά η 23χρονη Κέιτι Πίρσον να δίδασκε γραφή, ανάγνωση και μαθηματικά σε παιδάκια, αλλά τα απογεύματα πόζαρε ως μοντέλο κάνοντας αισθησιακές, γυμνές, φωτογραφίσεις.

Στο έλεος της κακοκαιρίας η χώρα -Πού θα «χτυπήσουν» τα ακραία καιρικά φαινόμενα

Στο έλεος της κακοκαιρίας η χώρα -Πού  θα «χτυπήσουν» τα ακραία καιρικά φαινόμεναΡαγδαία επιδείνωση θα παρουσιάσει το Σάββατο ο καιρός, καθώς θα επικρατήσει κακοκαιρία στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας. Ηδη η ΕΜΥ εξέδωσε έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού με κύρια χαρακτηριστικά τις βροχές, τις ισχυρές καταιγίδες, τις χιονοπτώσεις και τους ισχυρούς ανέμους που θα φθάσουν τα 9 μποφόρ.

Δείτε τι λένε τα ζώδια για το Σάββατο 25/1!


ΚΡΙΟΣ
Γενικά: Είστε κάπως κουμπωμένοι γιατί βλέπετε με ένα γκρίζο τρόπο τα πράγματα. Ίσως να έχετε επενδύσει σε λάθος πρόσωπα ή καταστάσεις και σήμερα μπορεί να το συνειδητοποιήσετε.

To πιο παρεξηγημένο αξεσουάρ του σεξ στο στόχαστρο των επιστημόνων

To πιο παρεξηγημένο αξεσουάρ του σεξ στο στόχαστρο των επιστημόνωνΗ ύπαρξη του λιπαντικού είναι γνωστή στον περισσότερο κόσμο, όμως η χρησιμοποίησή του συχνά αποφεύγεται. Οι επιστήμονες προσπαθούν να δώσουν φως στην υπόθεση και να εξηγήσουν τον λόγο που πρέπει να χρησιμοποιείται:

Παρασκευή, 24 Ιανουαρίου 2014

Zoottle: Η έξυπνη εφαρμογή για να συνδεθείς σε κάποιο WiFi χωρίς username και password

Πόσες φορές δεν έχεις ψάξει τον κωδικό του WiFi σε μια απόδειξη ή δεν έχεις ρωτήσει κάποιον από τους σερβιτόρους για αυτόν;

Οι δέκα κορυφαίες εξωτικές καλλονές του Πακιστάν που έχουν αφήσει τον κόσμο με ανοικτό το στόμα [εικόνες]

Η ενδοχώρα της Νότιας Ασίας διαθέτει μερικές από τις ωραιότερες γυναίκες στον κόσμο.

6 παράγοντες που εμποδίζουν τη γονιμότητα!

6 παράγοντες που εμποδίζουν τη γονιμότηταΟ γυναικολόγος Δρ. Ναούμ εξηγεί τις 6 βασικές αιτίες υπογονιμότητας.

Δείτε πώς είναι σήμερα η «Δεβόρα» από το «Εκείνες κι εγώ»!

Ο φωτογραφικός φακός εντόπισε την Νίκη Σερέτη στην παρουσίαση βιβλίου του Μίμη Ανδρουλάκη στο Πολεμικό Μουσείο.

Σε 30 χρόνια το 70% της εργασίας θα γίνεται από ρομπότ!

Σε 30 χρόνια το 70% της εργασίας θα γίνεται από ρομπότ!Σερβιτόροι, μπέιμπι σίτερ και νοσοκόμες θα δώσουν την θέση τους σε «έξυπνα» ρομπότ έως το 2044 - Κάθε εργασία που μπορεί να αυτοματοποιηθεί με χρήση λογισμικού, θα αυτοματοποιηθεί.

Άγριες καταστάσεις στα ελληνικά ψυχιατρεία: Αποτρελαίνουν τους νοσηλευόμενους παρά τους θεραπεύουν

Άγριες καταστάσεις στα ελληνικά ψυχιατρεία: Αποτρελαίνουν τους νοσηλευόμενους παρά τους θεραπεύουνΕλληνικά ψυχιατρεία... Μια παλιά, τραυματική για την ελληνική κοινωνία, ιστορία που σπάνια βλέπει το φως της δημοσιότητας παρά μόνον έπειτα από το ξέσπασμα κάποιου περιστατικού ικανού να προσελκύσει το ενδιαφέρον της κοινής γνώμης.

Επιστήμονες έφτιαξαν το πιο ακριβές ρολόι στον κόσμο: Δεν χάνει δευτερόλεπτο σε 5 δισ. χρόνια

Επιστήμονες έφτιαξαν το πιο ακριβές ρολόι στον κόσμο: Δεν χάνει δευτερόλεπτο σε Ενα ρολόι που δεν χάνει με την ώρα στον... αιώνα τον άπαντα κατάφεραν να κατασκευάσουν Αμερικανοί επιστήμονες, οι οποίοι μπορούν πλέον να περηφανεύονται ότι δημιούργησαν το πιο ακριβές δείκτη χρόνου στην Ιστορία.

18 πράγματα που μπορεί να κάνει ένας άνδρας για να δείχνει ομορφότερος!

Πόσες φορές εσείς οι άνδρες έχετε αισθανθεί αδικημένοι επειδή σε σχέση με τις γυναίκες αισθάνεστε πως...

δεν μπορείτε να κάνετε και πολλά πράγματα για να δείξετε πιο όμορφοι;

Εκπληκτική εφαρμογή -Συνέκρινε τον μισθό σου με των εργαζομένων σε άλλες χώρες και με της... βασίλισσας

Εκπληκτική εφαρμογή -Συνέκρινε τον μισθό σου με των εργαζομένων σε άλλες χώρες και με της... βασίλισσας Ελισάβετ Μια ενδιαφέρουσα εφαρμογή με αφορμή τη σύνοδο στο Νταβός, παρουσίασε το CNN. Μέσω αυτής μπορεί κανείς να ανακαλύψει σε ποια θέση της... παγκόσμιας κατάταξης βρίσκεται, ανάλογα με το μισθό που παίρνει και να τον συγκρίνει με εκείνον που λαμβάνουν εργαζόμενοι σε άλλες χώρες του πλανήτη, όπως με αυτόν μιας δασκάλας στην Αιθιοπία, ενός αγρότη στη Γουατεμάλα ή ακόμη και με το μισθό της Βασίλισσας της Αγγλίας.

Οι πιο επικίνδυνες ημέρες και ώρες για έμφραγμα -Γιατί τότε μπορεί να αποβεί μοιραίο

Οι πιο επικίνδυνες ημέρες και ώρες για έμφραγμα -Γιατί τότε μπορεί να αποβεί μοιραίο Σε ένα συμπέρασμα που αν το καλοσκεφτεί κανείς μοιάζει λογικό, κατέληξε μελέτη αμερικανικής κλινικής για το ποιες μέρες και ώρες είναι πιθανότερο το έμφραγμα, που θα χτυπήσει τον ασθενή, να αποβεί μοιραίο.

Ποια είναι τα 4 λάθη που κάνουμε στη δίαιτά μας, με αποτέλεσμα να μην χάνουμε βάρος;

Ποια είναι τα 4 λάθη που κάνουμε στη δίαιτά μας, με αποτέλεσμα να μην χάνουμε βάρος;Έχεις κάνει ποτέ δίαιτα μόνο που, αντί να αδυνατίζεις ,είδες τον δείκτη της ζυγαριάς να …ανεβαίνει επικίνδυνα;

 
z