Πέμπτη, 10 Απριλίου 2014

Φτιάξε τραγανά μπισκότα βρώμης για σνακ!

Εμπλούτισε τη διατροφή σου με υγιεινά σνακ από τα χέρια σου.


Για να φτιάξεις αυτά τα τραγανά και νόστιμα μπισκότα βρώμης χρειάζεσαι βρώμη σε ένα μικρό μπολ και δυο ώριμες μπανάνες.

Πως θα τα φτιάξεις:     

Βάλε σε ένα μπολ τη βρώμη μαζί με τις μπανάνες. Με ένα πιρούνι κόψε το φρούτο σε κομμάτια και έπειτα πίεσε το για να λιώσει. 

Ανακάτεψε τα υλικά, ετοίμασε τα μπισκότα στο σχήμα που θέλεις και ψήσε στο φούρνο για 15 λεπτά.

Extra tip: Μπορείς να προσθέσεις περισσότερα φρούτα ή ξηρούς καρπούς.

 Πηγή:faysbook.gr

 
z